Quick Details
Hab. doble uso Individual
baño privado
€ 370
Hab. doble uso Compartido
baño privado
€ 290
Hab. doble uso Compartido
baño privado exento
€ 260
Para pago fraccionado o Bizum contactar en info@retiropirineos.com
Consúltanos para más información 660488550
RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN
YOGA, MEDITACION, BAÑO DE GONG, NATURALEZA
Renovarse y renacer con la Primavera
En nuestra práctica de yoga y meditación encontramos un ritual de renacimiento, una danza entre el cuerpo, la mente y el espíritu donde podemos soltar las tensiones acumuladas y dejar ir lo que ya no nos sirve. Cada postura es un recordatorio de la flexibilidad de nuestra existencia y la capacidad de adaptarnos a los ciclos de cambio. Renacer con la primavera dando paso a una renovación consciente.
La meditación nos permite conectar con nuestra esencia más profunda y encontrar la paz en medio de la renovación que nos rodea. En este estado de serenidad, experimentamos el florecimiento interno, donde la mente se aquieta y el espíritu se eleva.
La práctica de yoga y meditación, al igual que la naturaleza, nos recuerda que somos seres en constante transformación y crecimiento.
Este retiro se desarrolla en los Pirineos Navarros en el pequeño pueblo montañés de Arrieta. La tranquilidad del entorno lo convierte en un lugar ideal para la meditación, el relax y la conexión con nuestra esencia, muchas veces perdida por el estrés de la vida moderna.
Plazas limitadas
NIVELES DE PRÁCTICA:
Los retiros se adaptan a todos los niveles porque cada ejercicio se puede hacer con la complicación o sencillez que se requiera.
LA RESERVA INCLUYE:
- Habitación doble o individual con baño privado
- Sesiones de Hatha yoga, Pranayama y meditación guiadas
- Yoga Nidra / relajación profunda
- Baño de Gong
- Paseos meditativos por el bosque
- Cocina vegetariana basada en Ayurveda, realizada con productos ecológicos de huerta y mucho amor
- Infusiones y tés disponibles todo el día
- Seguro de accidentes y responsabilidad civil
LA RESERVA NO INCLUYE:
- No se incluye el transporte hasta el Centro (Si es necesario consultar opciones en info@retiropirineos.com )
CÓMO LLEGAR:
Coche
Utilizando Google Maps, pulsando en “Como llegar” para conocer la ruta más sencilla. Se puede poner también en modo GPS para que nos de indicaciones mientras conducimos.
Facilitamos un grupo de WhatsApp para la gente que se quiera organizar para compartir transporte hasta el retiro.
Avión
El aeropuerto más cercano es: Aeropuerto de Pamplona, en Noain. Desde ahí mismo hay un taxi económico hasta Pamplona ( https://aeropuertopamplona.es/taxi-a-pamplona/amp)
Estación de autobús de Pamplona
Se puede coger el bus desde la estación de Pamplona (https://www.autocaresartieda.com/ ) con dirección hacia Camping Espinal. En esa ubicación te estaremos esperando para llevarte hasta el lugar del retiro sin coste.
Regreso
En los días festivos no hay autobús, pero tenemos varias opciones:
- Compartiendo viaje con compañeros del retiro
- Compartiendo taxi con otras personas del retiro
Reservar plaza en retiro por teléfono 660488550
HORARIOS:
Puede variar dependiendo del clima
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- 17:30 a 18:30 Llegada y bienvenida
- 19:00 Yoga y Baño de Gong
- 20:30 Cena
- 21:00 Satsang
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- 08:00 Infusiones/café
- 08:30 Meditación
- 09:00 Pranayama
- 09:30 Yoga (asanas)
- 11:00 Comida con práctica de mindfullnes
- 11:30 Tiempo libre
- 13:00 Meditación caminando y Baño de bosque
- 19:00 Cena restaurativa
- 20:30 Ceremonia de sanación
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- 08:00 Infusiones/café
- 08:30 Yoga Nidra (relajación profunda)
- 11:00 Comida
- 13:00 Despedida