Not Published – Retiro de Yoga y Meditación Puente Julio 24-27

Tómate un Tiempo en Julio Para Invertir en Ti Mismo

En el corazón de los Pirineos Navarros se encuentra el Centro de Retiros de Yoga y Meditación Pirineo, un lugar donde invertir en ti y tomarte el tiempo y el espacio para la conexión. La tranquilidad y la quietud innata de esta casa-palacio cabo de armería del SXIV la convierten en el lugar perfecto para tomar un descanso y salir de la vida diaria.

El retiro de julio es un retiro muy especial donde encontrar aún más fortaleza interior con técnicas milenarias de yoga y meditación. Invierte en ti y en tu bienestar unos días para relajarte y reconectar contigo mismo.

A medida que el verano comienza a florecer en las montañas, ríos y bosques, es un momento perfecto para alinear nuestras intenciones y encontrar nuestro equilibrio. Este fin de semana te proporciona el tiempo y el espacio para explorarte, permitiéndote emerger y dirigirte a donde tú desees.

Plazas limitadas.

LA RESERVA INCLUYE:

Habitación doble o individual con baño privado

• Dieta vegetariana basada en Ayurveda, realizada con productos ecológicos en lo posible de nuestra propia huerta
• Ofrecemos un desayuno muy ligero y un almuerzo abundante tras las prácticas de la mañana y al atardecer una cena más ligera
• Infusiones disponibles todo el día
• Sesiones de yoga, pranayama y meditación guiadas 
• Yoga Nidra / Relajación profunda
• Baño de Gong
• Salida larga a la Selva de Irati
• Caminata meditativa por el bosque
• Seguro de accidentes y responsabilidad civil

LA RESERVA NO INCLUYE:

• No se incluye el transporte hasta el Centro

HORARIOS:

Puede variar dependiendo del clima

Un día completo de retiro sería así:

07’30 Meditación y práctica de Yoga

09’30 Desayuno

10’00 Mindfulness, práctica meditativa caminando

13’30 Comida

14’30 Tiempo de Descanso

16’00 Pranayama, Relajación y Sanación

20’00 Cena restaurativa

21’15 Sanación con tambor

22’00 Tiempo de Silencio y Descanso

CÓMO LLEGAR:

Coche

Utilizando Google Maps , pulsando en “Como llegar” para conocer la ruta más sencilla. Se puede poner también en modo GPS para que nos dé indicaciones mientras conducimos. Facilitamos un grupo de WhatsApp para la gente que se quiera organizar para compartir transporte hasta el retiro.

Tren

Pamplona está bastante bien comunicado con casi todas las provincias y ciudades cercanas, para más información en https://www.renfe.com/es/

Avión

El aeropuerto más cercano es: Aeropuerto de Pamplona, ​​en Noáin. Desde ahí mismo hay un taxi económico hasta Pamplona ( https://aeropuertopamplona.es/taxi-a-pamplona/amp/ )

Estacion de autobus de Pamplona

Se puede coger el autobús desde la estación de Pamplona ( https://www.autocaresartieda.com/ ) con dirección hacia Camping Espinal. En esa ubicación te estaremos esperando para llevarte hasta el lugar del retiro sin costo.

Regreso

En los días festivos no hay autobús, pero tenemos varias opciones:

• Compartiendo viaje con compañeros del retiro
• Compartiendo taxi con otras personas del retiro